EL PODER DEL TÉ: Aprende a liderar una sesión de coaching a través del camino del té (Spanish Edition)
Price: $15.00
(as of Aug 13, 2024 11:03:45 UTC – Details)
Bienvenido a un viaje de descubrimiento en el fascinante mundo del té y su impacto en el bienestar. Este libro es una invitación para explorar la riqueza y profundidad de esta bebida y cómo puede ayudarnos a vivir una vida más saludable y feliz.
El té es una bebida milenaria que ha sido apreciada por su sabor y propiedades curativas en todo el mundo. En este libro, no solo exploraremos la rica historia y la cultura del té, sino también cómo puede mejorar nuestra salud mental, física y emocional.
Desde los antioxidantes del té verde hasta los misterios del oolong, cada tipo de té ofrece una gama única de beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente. A través de la exploración detallada de los diferentes tipos de té, aprenderás cómo pueden apoyar tu salud, desde la estimulación de la energía hasta la reducción del estrés y la ansiedad.
Este libro también te guiará en el arte del mindfulness y la meditación a través del té. Descubrirás cómo el proceso de preparar y disfrutar una taza de té puede ser una práctica meditativa y consciente, que te ayude a vivir en el momento presente y cultivar una conexión más profunda con tu entorno.
Este libro es una herramienta invaluable para cualquier persona que desee integrar el té en su vida diaria para mejorar su bienestar general. Espero que te unas a mí en esta exploración de cómo el té puede nutrir nuestra mente, cuerpo y espíritu para vivir una vida más plena y satisfactoria.
ASIN : B0C87VKL8G
Publisher : Independently published (June 17, 2023)
Language : Spanish
Paperback : 111 pages
ISBN-13 : 979-8398750508
Item Weight : 7.8 ounces
Dimensions : 6 x 0.25 x 9 inches
